max
13-08-2015, 20:33

Ученые выяснили, что рыбу не обязательно часто употреблять в пищу

Ученые выяснили, что рыбу не обязательно часто употреблять в пищу
Не для кого не секрет, что употребление в пищу человеком различных видов рыб позволяет укрепить здоровье и иммунитет, однако чрезмерное употребление рыбных продуктов не позволит преумножить эффект от таких блюд. Данные выводы сделали американские учены из Бостона, которым удалось детально изучить рацион питания и состояние здоровья более 40 тысяч мужчин.
Таким образом, для того, чтобы рыба смогла передать организму нужные вещества для здорового и крепкого организма, вполне достаточно употреблять рыбные продукты хотя бы раз в недели, тем самым излишки рыбы не смогут преподать дополнительного эффекта, становясь в ряд с другими видами еды. Кроме того, лишь некоторые виды рыбы действительно обладают положительным эффектом для организма.

К числу наиболее полезных видов рыбы относятся семга, горбуша, нерка, сельдь, анчоус и прочие. Как ни странно, данные сорта рыбы относятся к числу дорогих, а потому далеко не каждый потребитель сможет позволить себе приобрести данные виды рыбы. Ученые также отметили тот факт, что для укрепления здоровья мужчин убедительно рекомендуется употреблять раз в неделю макрель или селедку.
Загрузка...
23 ноя
Севастопольские рыбаки поймали две ядовитые рыбы фугу
Севастопольским рыбакам удалось поймать в городской бухте две ядовитые рыбы фугу, которые попали в эти места через проливы Эгейского моря. Однако, по
14 янв
Американские ученые обнаружили древнюю четвероногую рыбу
Учёные из Гарвардского университета смогли обнаружить недостающее звено эволюции. Tiktaalik roseae представляет собой рыбу с четырьмя конечностями в
01 янв
Россельхознадзор ограничил импорт норвежской рыбы
Россельхознадзор ограничил импорт норвежской рыбы в связи с низким качеством поставляемой продукции и с отсутствием контроля Норвежских ветеринарных
15 июл
Медуз советуют употреблять в пищу чаще для сохранения природного баланса
Мировые специалисты и ученые озабочены проблемой увеличения количества медуз и сокращения количества рыбы. Они предлагают начать решать данную
Добавить комментарий