Дмитрий Стегленко

Учёные рассказали о причинах женской бессонницы

Учёные рассказали о причинах женской бессонницы
Учёные из Канады рассказали о причинах проблем с женской бессонницей. Причиной является рассинхронизация циркадных часов, сообщается в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Канадские учёные из Университета Макгилла провели исследования женской бессонницы, в результате чего выяснилось, что женщины испытывают рассинхронизацию сна. Так, сбои во сне возникают при непостоянной работе циркадных ритмов, которые возникают из-за перебоев в перемещении гормонов в организме.

В рамках исследования учёные провели наблюдения за 15 мужчинами и 11 женщинами в течение 72 часов, причём женщины находились в середине фолликулярной фазы месячного цикла. Выяснилось, что женщины более подвержены колебаниям ключевых показателей активности, температура тела изменялась с разницей в 2,3 часа, а уровень мелатонина колебался практически идентично.

Читайте также: Учёные: Смертность от рака яичников снизилась из-за контрацептивов

Подписывайтесь:

Добавить комментарий