Митьева Марина

Учёные рассказали о методах борьбы с болезнью Паркинсона

Учёные рассказали о методах борьбы с болезнью Паркинсона
Учёные в течение 30 лет наблюдали за людьми, страдающими от болезни Паркинсона. Это позволило сделать вывод о том, что лучшим средством борьбы с заболеванием служат несложные физические упражнения.
Учёные рассказали, что оставаясь физически активным, больной может успешно бороться с болезнью Паркинсона. Характер делаемых упражнений не важен - любое даже самое простое упражнение будет расценено мозгом как полноценная тренировка. Когда человек выполняет упражнения происходит увеличение количества нейронных связей. Учёные рекомендуют начать делать упражнения как можно раньше.

Основными симптомами болезни Паркинсона являются тремор конечностей, заторможенность, потеря чувства ориентации в пространстве и скованность мышц. Положительный эффект от физической активности наблюдается в том, что при повышении выносливости тренируются участки мозга, ответственные за координацию и движение. Благодаря регулярному выполнению упражнений человек может повысить гибкость и тренированность тела, что поспособствует продлению жизни.

Читайте также: Как встретить Новый год без температуры?

Подписывайтесь:

Добавить комментарий