Ирина Семчишина
23-12-2016, 08:00

Ученые советуют отдыхать от соцсетей перед праздниками

Ученые советуют отдыхать от соцсетей перед праздниками
Злоупотребление общением в социальных сетях способно негативно отразиться на психологическом состоянии пользователя, утверждают датские ученые. Проведя ряд научных наблюдений, специалисты пришли к выводу о необходимости отдыха от соцсетей, особенно накануне праздников.
Исследования проводились на базе Университета Копенгагена, эксперты которого на протяжении долгого времени занимались изучением психологической атмосферы в популярной социальной сети Facebook. В эксперименте были задействованы около тысячи добровольцев, половину из которых попросили на некоторый период отказаться от выхода в сеть, тогда как другая половина продолжала активно пользоваться ее функционалом.

Спустя неделю психологи подвели итоги и заявили, что участники из первой группы, «отдохнувшие» от Facebook, демонстрируют явное улучшение психологического состояния. Ученые констатировали подъем эмоционального настроя, увеличение самооценки и удовлетворенности собственной жизнью. Особенно полезным временный отказ от соцсетей оказался накануне праздников. Подробностями исследования специалисты поделились на страницах научного издания Cyberpsychology, Behaviour & Social Networking.
Загрузка...
20 ноя
Ученые доказали, что жизнь без соцсетей делает человека счастливее
Ученые установили, что жизнь без соцсетей делает человека в несколько раз счастливее. Результаты своего исследования специалисты опубликовали в
17 ноя
Учёные: Неделя без Facebook сделала людей счастливее
Учёные из Дании провели исследование эмоционального состояния людей, которые отказались от социальных сетей на неделю. Оказалось, что за такой
28 июл
Психологи: статус в соцсетях моделирует реальные отношения
Психологам удалось установить взаимосвязь между статусами и сообщениями влюбленных пар в социальных сетях и реальными романтическими отношениями,
15 авг
Ученые: общение через Facebook не делает людей счастливее
По мнению американских учёных, использование социальной сети Facebook не только не утоляет естественную для человека потребность в общении, но и
Добавить комментарий