Митьева Марина
23-12-2016, 15:03

Учёные: Супругам полезно для здоровья спать отдельно

Учёные: Супругам полезно для здоровья спать отдельно
Учёные из Канады утверждают, что совместный сон супругов приводит к тому, что муж и жена не получают качественный отдых. В связи с этим специалисты советуют иногда устраивать раздельные ночёвки.
Учёные провели исследование, которое показало, что для сохранения крепких и продолжительных отношений супругам стоит иногда спать отдельно друг от друга. В рамках изучения вопроса был проведён эксперимент с несколькими супружескими парами, показавший, что наличие ещё одного человека в кровати не позволяет организму погрузиться в глубокую фазу сна. Во время сна супруг может на подсознательном уровне беспокоиться о потребностях своей половинки. Не способствует крепкому сну и боязнь своей позой причинить дискомфорт спутнику жизни.

Учёные отмечают, что совместный сон супругов приводит к тому, что мозг не восстанавливается полноценно, что негативно влияет на психоэмоциональное состояние человека - появляется раздражительность и вспыльчивость. Статистические данные лишь подтверждают эту теорию - спящие отдельно друг от друга намного реже прочих разрывали свои отношения.
Загрузка...
19 дек
Ученые: Поза во сне может рассказать о счастье человека в браке
Недавние исследования американских ученых из Питтсбурга показали, что поза во сне может рассказать о счастье человека в брачном союзе. Свои опросы
18 дек
Учёные рассказали как можно сохранить брак после родов
Специалисты из Университета Стэнфорда увидели, что супружеские пары, воспитывающие совместных детей по мере их взросления, сталкиваются с серьёзными
12 окт
Учёные: Лучше всего спать на левой стороне кровати
Учёные провели изучение привычек человека во время сна. Оказалось, что на настрой человека влияет сторона кровати, на которой он спит. Чтобы день был
01 сен
Учёные: Мозг человека круглосуточно отделяет информацию друг от друга
Учёные из США выяснили, что мозг человека способен работать круглосуточно и отделять одну информацию от другой даже во сне. Такие известия появились
Добавить комментарий