Митьева Марина
27-12-2016, 08:45

Учёные знают как за месяц полностью изменить жизнь

Учёные знают как за месяц полностью изменить жизнь
Учёные рассказали, что благодаря ряду действий можно полностью изменить жизнь человека за один месяц. Кардинальные изменения можно сделать, изменив настрой, мысли, высказывания, подкрепив всё это делами.
Учёными рассказали, что людям, желающим изменить свою жизнь необходимо уделить особое внимание своему настрою. Кардинальные изменения могут быть достигнуты если человек будет положительно настроен. Удовлетворённость жизнью можно достичь за счёт помощи окружающим, поэтому эксперты советуют побольше делать добрых дел. Также нелишним будет пересмотреть свои слова - они должны быть в ключе счастья, радости и хороший эмоций. Добиться большего счастья и уверенности можно за счёт получения новых знаний и опыта. Не стоит сравнивать свою жизнь с жизнью окружающих - это умение также привнесёт положительное в жизнь человека.

Учёные рекомендуют отказаться от просмотра телевизора, за счёт этого появится дополнительное время для себя, что принесёт ощущение счастья, ведь каждому человеку приятно сделать что-то для себя. Также стоит выбросить все ненужные, старые вещи - это простое действие позволит обрести ясность ума и упорядочит мысли. Учёные рассказали, что надёжный способ чувствовать себя эмоционально хорошо весь день - говорить правду и наполнять свой ум положительной информацией.
Загрузка...
23 дек
Учёные: Уход за внуками продлевает жизнь пожилых
Учёные определили, что пожилые люди, которые регулярно выделяют время для ухода за внуками способны продлить свою продолжительность жизни на 5 лет. В
17 ноя
Учёные: Неделя без Facebook сделала людей счастливее
Учёные из Дании провели исследование эмоционального состояния людей, которые отказались от социальных сетей на неделю. Оказалось, что за такой
19 сен
Пик мужского счастья достигается только до 27 лет
Согласно доводам шотландских ученых из Университета Эдинбурга, представители сильного пола могут достичь счастья только до наступления возраста в 27
12 авг
Умение преодолевать стресс продлевает человеку жизнь
Ученые, проведя серию двухдневных стресс-тестов при участии 41 волонтера, сделали выводы, что отсутствие стресса и умение расслабляться продлевает
Добавить комментарий