Сергей Сидорин
2-01-2017, 13:57

Ольга Картункова рассказала о секрете быстрого похудения

Ольга Картункова рассказала о секрете быстрого похудения
КВНщица Ольга Картункова рассказала о секрете быстрого похудения. По ее мнению, важнее всего иметь силу воли. За последний год актриса сбросила 61 кг.
По словам Картунковой, ранее она весила более 130 кг, но несмотря на лишний вес, очень любила покушать и не придерживалась правильного режима питания. Попытку в то время отобрать у нее булочку или кусок мяса она сравнила с попыткой отобрать у наркомана дозу или у алкоголика бутылку.

Ольге пришлось похудеть из-за того, что она порвала ногу. При этом у нее был порван нерв. Врачи ей сказали, что травма не была бы настолько сложной, если бы не лишний вес. Для того, чтобы восстановить здоровье, медики посоветовали ей похудеть.

Для этого она разработала диету – есть пять-шесть раз в день небольшими порциями овощи, фрукты, куриное мясо. Уже через некоторое время появились первые результаты – пропала отдышка, стало легче ходить, ушли боли в суставах.

Ее примеру последовали и ее подписчики в соцсетях, которые спрашивали у нее рецепт похудения и делились результатами.

Читайте также: Ольга Бузова засветила нижнее бельё на съёмках \"Дом-2\"

Подписывайтесь:

Добавить комментарий