Митьева Марина
3-01-2017, 11:58

Учёные рассказали как можно прожить до 100 лет

Учёные рассказали как можно прожить до 100 лет
Учёные из Испании решили выяснить секреты долголетия. В ходе исследования был проведён опрос, в котором долгожители рассказали о простых способах как дожить до 100 лет.
Согласно статистическим данным в Испании проживает самое большое количество долгожителей. Сейчас в стране насчитывается 100 тысяч человек которые либо уже преодолели возраст 100 лет, либо приближаются к этой отметке. По возрастным показателям страна немного уступает Японии, где средняя продолжительность жизни составляет 83,6 года, тогда как показатель Испании - 83,4 года.

Долгожители дали несколько простых советов как продлить свою жизнь. По их мнению, стоит полностью уделить свою жизнь и своё время любимому занятию. Оказывается такой подход способен уберечь человека от стресса и позволяет всегда пребывать в хорошем настроении. Ещё один приоритет для испанских пожилых людей - семья. Долгожители советуют как можно больше времени уделять своей семье. Ещё один совет - смотреть позитивно на свой возраст. Такой подход позволит не опускать руки, когда происходят изменения, связанные со старением. Самый старый мужчина Испании, которому 112 лет, чувствует себя молодым и даже не задумывается о переезде в дом престарелых, так как не хочет весь свой остаток жизни провести со стариками.
Загрузка...
27 дек
Учёные знают как за месяц полностью изменить жизнь
Учёные рассказали, что благодаря ряду действий можно полностью изменить жизнь человека за один месяц. Кардинальные изменения можно сделать, изменив
25 июл
Старейшему обитателю Земли исполнилось одиннадцать тысяч лет
Морская губка – самый древний житель голубой планеты, говорят ученые. Ее примерный возраст – 11 тысяч лет. Кроме нее биологи назвали прочих
11 фев
Ученые определили: в США самая короткая жизнь
Согласно данным нового исследования, проведенного в США, продолжительность жизни населения страны ввиду свободного доступа к оружию, наркотикам и
14 сен
В Японии живет уже около 55 тыс людей старше 100 лет
Министерство здравоохранения, благосостояния и труда Японии опубликовало официальные данные, согласно которым на данный момент в стране живут уже
Добавить комментарий