Вероника Киселева
17-02-2017, 17:58

Ученые: Оливковое масло полезно для сердца

Ученые: Оливковое масло полезно для сердца
Ученые на протяжении года проводили исследование с участием 300 добровольцев, имеющих риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, и пришли к выводу, что оливковое масло полезно для нормальной работы сердца. Этот продукт питания снижает уровень холестерина в крови, и потому является незаменимым.
Ученые пришли к выводу, что некоторые продукты содержат большое количество холестерина, который оседает на стенках сосудов и вызывает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. К ним относятся некоторые виды мяса и жареных закусок. Специалисты провели исследование, в ходе которого добровольцы употребляли привычные продукты питания, но вместо подсолнечного масла использовали оливковое.

Результаты показали, что у пациентов значительно снизился уровень содержания холестерина в организме, а также улучшилась работа сердца и сердечно-сосудистой системы. Кроме того специалисты выявили, что оливковое масло повышает эластичность кровеносных сосудов, снижая их чувствительность к повреждениям.

Ученые утверждают, что оливковое масло содержит множество необходимых аминокислот и антиоксидантов. Эксперты рекомендуют людям, имеющим риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сочетать употребление этого продукта с умеренными физическими нагрузками, также положительно влияющими на работу организма.
Загрузка...
19 дек
Учёные обнаружили связь между холестерином и погодой
Специалисты из Центра по предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний Циккарон сделали удивительное открытие. Выяснилось, что уровень холестерина в
09 дек
Учёные обнаружили новую причину возникновения инсульта
Специалисты из Американской ассоциации сердца рассказали о новой причине, по которой может произойти инсульт. Наблюдение за добровольцами позволило
09 окт
Ученые рекомендуют начинать профилактику болезней сердца с 15 лет
По мнению учёных, с пятнадцати лет вопрос о профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы уже становится актуальным. Ранняя профилактика в
06 дек
Ученые: ежедневное употребление яиц не вызывает болезней
Ученые из США провели исследование, установив, что ежедневное потребление куриных яиц не вызывает увеличения массы тела, повышения уровня холестерина
Добавить комментарий