Щёлоков Сергей
21-03-2017, 06:07

Учёные выяснили, какие продукты необходимо употреблять курильщикам

Учёные выяснили, какие продукты необходимо употреблять курильщикам
Учёные из Стокгольма установили, какие именно продукты просто необходимо употреблять в пищу заядлым курильщикам. С результатами их трудов можно познакомиться на страницах научных журналов.
Научные работники Каролинского института, который находится в Стокгольме, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что употребление некоторых продуктов очень необходимо тем людям, которые имеют пристрастие к никотину. Они утверждают, что соблюдая правильную диету, можно сократить риск заболевания лёгких на 40%. В этой группе продуктов преобладают овощи и фрукты.

Употребление в пищу фруктов и овощей пять раз в день сможет снизить риски заболевания даже такими серьёзными болезнями, как рак и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Оба этих заболевания почти наверняка доведут курильщика до смерти, но если каждый день есть перец, зелёные листовые овощи и яблоки, то вероятность заболеть снижается почти вдвое. Что характерно, так это то, что некурящий человек не получает ровным счётом никакой профилактики от рака лёгких и ХОБЛ съедая те же овощи, что и курильщик.

Учёные настоятельно рекомендуют беречь своё здоровье. Если человек по какой-то причине не способен бросить пагубную привычку подымить, то он должен хотя бы соблюдать диету и съедать как можно больше плодов растений, о которых они рассказали.
Загрузка...
19 фев
Употребление в пищу овощей и фруктов может быть опасным для курильщиков
Ученые выяснили, что употребление в пищу овощей и фруктов может быть опасным для курильщиков. Данные продукты повышают шансы развития рака.
21 янв
Учёные рассказали, почему дети так не любят овощи и фрукты
Учёные из Стаффордширского университета провели исследование, благодаря которому определили, почему зачастую дети не любят есть овощи и фрукты.
19 сен
Почему дети 21-го века не знают зачем есть овощи
Проведя исследование рациона своих маленьких пациентов, латвийские врачи пришли к неутешительному выводу о том, что многие современные дети просто не
28 фев
Морковь содержит витамин, сокращающий риск развития рака молочной железы на 60%
Новое исследование показало, что регулярное употребление в пищу моркови поможет сократить риск развития рака молочной железы. Каждый год у более 50
Добавить комментарий