Ника Андреева
22-05-2017, 12:40

Ученые: Хроническое недосыпание портит фигуру

Ученые: Хроническое недосыпание портит фигуру
Ученые заявили, что хроническое недосыпание негативно отражается на фигуре. Исследование провели специалисты из Университета Уппсали в Швеции.
Ученые провели эксперимент, в котором участвовали студенты. Часть из них спали восемь часов в сутки, а вторая – избегала сна на протяжении нескольких дней. Результаты исследования показали, что недосыпание замедляет обмен веществ и повышает уровень глюкозы в крови.

Специалисты отмечают, что недостаток сна многие питаются компенсировать большим количеством еды. Это, в свою очередь, дает прибавку в весе и сказывается на общем состоянии организма.
Загрузка...
17 июн
Ученые: Неправильное питание негативно сказывается на психике
Австралийские ученые заявили, что неправильное питание негативно сказывается на психике. Исследование провели специалисты из Университета Дикона.
29 май
Ученые: Наличие тайн негативно воздействует на здоровье человека
Ученые из школы Бизнеса в Колумбии провели исследование и выяснили, что наличие тайн может негативно воздействовать на здоровье человека. Специалисты
18 май
Ученые: Подвижные дети меньше страдают от лишнего веса
Ученые заявили, что подвижные дети меньше страдают от лишнего веса. Результаты исследования опубликовали представители Университета Бирмингема.
06 май
Ученые: Ковыряние в носу позитивно отражается на состоянии зубов
Ученые заявили, что ковыряние в носу позитивно отражается на состоянии зубов и защитных силах организма человека. Исследование провели представители
Добавить комментарий