Вероника Киселева
25-05-2017, 14:22

Психологи рассказали о способах научиться разговаривать без агрессии

Психологи рассказали о способах научиться разговаривать без агрессии
Психологи рассказали о способах научиться разговаривать без агрессии, что делать не просто. Специалисты подчеркнули, необходимо ясно выражать свои мысли и рассказывать о том, что человек испытывает на данный момент, избегать многословия и абстрактных описаний.
Психологи объяснили, что в большинстве случаев люди во время разговора выливают на собеседника все, что у них накопилось, поэтому его внимание ослабевает. Недопонимание между людьми приводит к возникновению агрессии и взаимных обвинений. Человек непроизвольно отмечает в поведении других действия которые его раздражают, поэтому важно смотреть на ситуацию объективно и не оценивать ее. К примеру, если человек разбросал одежду, это не значит, что он ленив, возможно, он просто устал или не успел собрать вещи.

Психологи рекомендуют прислушиваться к себе и анализировать свои чувства в раздражающих ситуациях, чтобы понять, в чем причина агрессии. Фундаментальные потребности, такие как внимание, любовь и взаимопонимание, присущи всем, поэтому поняв самого себя, человеку легче понять чувства другого. Во время разговора нужно воздерживаться от негативных высказываний, чтобы не усилить сопротивление со стороны собеседника.

Туманные и абстрактные просьбы часто приводят близких в замешательство, подчеркнули психологи. Поэтому лучше ясно сказать о своих желаниях партнеру. Специалисты сообщают, чем яснее человек объясняет то, что он хочет, тем больше шансов, что он это получит.
Загрузка...
13 май
Психологи рассказали, как избавиться от раздражительности
Психологи рассказали, как избавиться от раздражительности. По их мнению, недовольство нужно грамотно выражать и удовлетворять свои потребности, и
19 мар
Психологи рекомендуют девушкам иногда пропускать занятия по фитнессу
Психологи рекомендуют девушкам иногда пропускать занятия по фитнесу. По мнению специалистов, сильные боли в мышцах после тренировок могут
16 мар
Ученые-психологи: Жесты человека рассказывают о нем больше, чем слова
Жестикуляция человека, по мнению ученых-психологов, в наибольшей мере рассказывает о самом собеседнике, и о том, что он говорит. Это подтверждает и
28 ноя
Учёные объяснили почему люди избегают смотреть друг другу в глаза
Японские учёные рассказали почему людям трудно поддерживать зрительный контакт при беседе. Оказалось, что взгляд в глаза собеседника приводит к
Добавить комментарий