Вероника Киселева

Ученые назвали самый полезный напиток для здоровья

Ученые назвали самый полезный напиток для здоровья
Ученые назвали самый полезный напиток для здоровья, который полезно употреблять в любое время года. Специалисты считают, что незаменимым является чай, он может воздействовать на организм по-разному, в зависимости от сорта и способа обработки.
Ученые объяснили, наиболее полезной для организма является вода, она очищает его от токсинов и вредных веществ, восстанавливает нормальное функционирование органов, повышает иммунитет и питает клетки. Также специалисты рекомендуют употреблять чай, лучше использовать рассыпную заварку, а не чай в пакетиках, так как ее листья являются более качественными и не теряют лечебных средств в процессе обработки.

Утром ученые советуют заменять кофе черным чаем, он хорошо тонизирует и помогает проснуться. Чай содержит антиоксиданты, выводящие из организма токсины и замедляющие процесс старения клеток. Сахар лучше заменить медом, так чай станет еще полезнее. В течение дня можно утолять жажду зеленым чаем, он является незаменимым источником молодости. Такой напиток помогает ускорить метаболизм, борется со стрессами и процессами старения организма.

Читайте также: Российские ученые придумали альтернативу мельдония

Подписывайтесь:

Добавить комментарий