Вероника Киселева
4-06-2017, 08:19

Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления огурцов

Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления огурцов
Ученые из университета Мэриленда рассказали о пользе ежедневного употребления огурцов. Они не только насыщают организм необходимыми витаминами и полезными веществами, но и помогают в предотвращении возникновения раковых заболеваний.
Ученые объяснили, огурцы на 95 процентов состоят из воды, поэтому могут помочь восполнить потребность организма в жидкости, в них содержатся фенольные соединения, способствующие предотвращению раковых заболеваний. В желудочно-кишечном тракте они присоединяются к бактериям и помогают пищеварению. Кроме того, огурцы богаты калием и витамином K, укрепляющим кости.

Ученые подчеркнули, огурцы помогают нормализовать пищеварение, избавиться от неприятного запаха изо рта, а также ликвидировать неприятные последствия похмелья. Калий способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, антиоксиданты замедляют старение.

Ранее ученые из Оксфордского университета выяснили, что работу сердечно-сосудистой системы улучшают яблоки. Они богаты калием и железом, укрепляют иммунитет и способствуют омоложению организма.
Загрузка...
22 май
Ученые: Яблоки очень полезны для работы сердечно-сосудистой системы
Учёные из Оксфорда сообщили, что употребление яблок в пищу положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. В частности, значительно
19 май
Ученые: Два бокала шампанского в неделю улучшают память
Ученые из Университета Рединга в Великобритании выяснили, что употребление шампанского может помочь улучшить память. Для этого достаточно каждую
02 май
Ученые: Яблоки снижают риск возникновения болезней сердца
Ученые из Оксфордского Университета выяснили, что яблоки снижают риск возникновения болезней сердца. Эти фрукты богаты калием и железом, яблоки
23 апр
Ученые: Свекольный сок способствует омоложению головного мозга
Ученые из Университета Уэйк Форест доказали, что свекольный сок способствует омоложению головного мозга. Специалисты отметили, свекольный сок
Добавить комментарий