Анна Вернер
16-06-2017, 08:27

Учёные: Масло негативно влияет на работу сердца

Учёные: Масло негативно влияет на работу сердца
Учёные из Гарвардского университета провели новое исследование и доказали, что масло негативно влияет на работу сердца и может привести к его различным заболеваниям. Работа на эту тему опубликована на официальном сайте Американской кардиологической ассоциации.
Во время исследований научные сотрудники университета обнаружили, что насыщенные жиры, которые имеются в масле, цельном молоке, сливках, пальмовом и кокосовом масле напрямую связаны с увеличением риска сердечных заболеваний. Оказалось, что насыщенные жиры в своём составе имеют элемент LDL – это плохой холестерин, который блокирует артерии бляшками.

Поэтому необходимо заменить продукты, в состав которых входят насыщенные жиры на продукты с полиненасыщенными жирами, например на маргарин или растительное масло или же на мононенасыщенные жиры - это оливковое масло, авокадо или орехи.

Используя более щадящие заменители масла можно значительно улучшить состояние здоровья, а также предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Ранее специалисты доказали, что благодаря своему составу оливковое масло улучшает работу сердца.
Загрузка...
07 апр
Ученые: Оливковое масло, авокадо и орехи помогут человеку жить дольше
Специалисты Стэнфордского университета уверяют, что оливковое масло, орехи и авокадо помогут увеличить продолжительность человеческой жизни. В
06 апр
Учёные открыли жиры, которые смогут продлить жизнь
Учёные из США провели ряд исследований на кольчатых червях и выяснили, что мононенасыщенные жиры положительно повлияли на продолжительность жизни
17 фев
Ученые: Сливочное масло удваивает риск возникновения сахарного диабета
Ученые из Гарвардского университета выяснили, что сливочное масло и некоторые виды сыра удваивают риск возникновения сахарного диабета второго типа.
17 фев
Ученые: Оливковое масло полезно для сердца
Ученые на протяжении года проводили исследование с участием 300 добровольцев, имеющих риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, и пришли к
Добавить комментарий