Сергей Сидорин
25-06-2017, 14:07

Медики назвали 6 типов ожирения

Медики назвали 6 типов ожирения
Американские медики из Ассоциации диетологов перечислили 6 основных типов ожирения, которыми страдают люди. Каждый из перечисленных типов требует специального лечения.
К первому типу медики отнесли тех людей, у которых лишний вес равномерно распределен по всему телу. Такое положение дел указывает на то, что человек переедает. В данному случае на помощь придет диета, рацион которой составят продукты богатые клетчаткой и белком. Также необходимо отказаться от мучного и сладкого.

Отложение жира в области живота специалисты отнесли ко второму типу. Такое происходит при привычке «заедать» стрессовые ситуации и эмоциональные проблемы. В данном случае одной диеты будет мало и придется посетить психолога.

Скопление жира в области бедер может указывать на менопаузы и гормональный сбор. В таком случае необходимо пересмотреть режим дня, больше спать и двигаться.

Четвертый и пятый типы ожирения – проблемы с дыханием и метаболизмом, а также повышение уровня жира в сосудах – указывают на генетические факторы.

Шестой тип ожирения связан с малоподвижным образом жизни. В таком случае необходимо заниматься физическими упражнениями, отказаться от сладкого и питаться здоровой пищей.

Ранее ученые доказали, что лишний вес может нивелировать результаты вакцины от гриппа.
Загрузка...
26 фев
Ученые перечислили виды поведения ребенка, которые нельзя игнорировать
Для того, чтобы правильно воспитывать ребенка, ученые советуют внимательно относиться к поведению сына или дочери. Специалисты назвали пять видов
08 дек
Ученые: Рыбий жир защищает мозг от вредных продуктов
Ученые в процессе исследований увидели полезные свойства рыбьего жира для организма людей. Они доказали, что он может защитить мозг от действия
24 май
Ожирение снижает активность головного мозга
Учеными доказано, что лишний вес приводит к отложениям в мозге, которые вредят его нормальной деятельности.
20 май
Генетики научились отключать ген ожирения
Генетики из США скоро спасут людей от ожирения. Эксперты научились отключать особый ген, ответственный за изменение массы тела. Только вот беда –
Добавить комментарий