Ника Андреева
16-07-2017, 08:53

Ученые назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета

Ученые назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета
Российские ученые из Федерального исследовательского центра питания назвали идеальное сочетание продуктов для повышения иммунитета. В его основе куркума и овощи красного цвета.
Основываясь на результатах исследования, биотехнологи пришли к выводу, что сочетание кверцетина и куркумина оказывает мощное стимулирующее воздействие на организм. При совместном потреблении эти химические вещества выводят токсины, снимают воспаление и существенно понижают риск возникновения простудных заболеваний.

Для получения ощутимого эффекта специалисты рекомендуют не менее трех раз в неделю добавлять в свой рацион куркуму, а также лук, томаты, вишню, виноград, болгарский перец, яблоки и ягоды красного цвета. При этом антиоксидантное действие данных продуктов сохраняется при раздельном употреблении и термической обработке.

Напомним, ранее диетологи назвали список продуктов, сочетание которых наносит непоправимый вред здоровью.
Загрузка...
31 мар
Специалисты назвали список 8 продуктов, сочетание которых вредит здоровью
В наше время множество людей придерживаются правильного питания, но не все знают, что некоторые привычные продукты несут в себе вред здоровью, если
25 фев
Эксперты составили список болеутоляющих продуктов
В сети эксперты составили список продуктов, которые имеют болеутоляющие свойства. Однако медики предупреждают, что лечиться ими следует при
11 фев
Ученые назвали пять самых доступных продуктов для здоровья и молодости
Ученые из Великобритании назвали пять самых доступных продуктов для здоровья и молодости, не требующие особых затрат для приготовления. По мнению
21 ноя
Учёные рассказали о продуктах, продлевающих жизнь на 20 лет
Учёные из США смогли определить какие продукты продлевают жизнь. Специалисты рассказали, что определённые продукты могут продлить жизнь человека на
Добавить комментарий