Оксана Ткачук
23-07-2017, 20:00

Диетологи рассказали о пользе перепелиных яиц для здоровья и красоты

Диетологи рассказали о пользе перепелиных яиц для здоровья и красоты
Эксперты в области диетологии рассказали о том, насколько полезны перепелиные яйца для человеческого организма. Оказалось, что данный продукт поможет не только укрепить здоровье, но и станет источником красоты.
Как рассказали ведущие диетологи, многие люди совсем недооценивают пользу и важность употребления в пищу перепелиных яиц, ведь в их составе содержится масса полезных элементов, поддерживающих защитные функции организма на высоком уровне. Особенно положительно продукт влияет на иммунитет маленьких детей, а его постоянное присутствие в рационе ребёнка снизит риск заболевания простудой почти в пять раз. Огромным плюсом яиц перепёлки учёные называют абсолютную безопасность в употреблении, ведь они не провоцируют аллергических реакций, а в составе нет холестерина. В качестве профилактики гормональных расстройств перепелиные яйца рекомендуют и женщинам, а ещё данный продукт благотворно сказывается на репродуктивной функции.

Скорлупа перепелиных яиц, со слов диетологов, содержит в себе ещё более богатый список полезных элементов, которые помогут укрепить волосы, ногти, зубы, подтянут кожу и сделают мышцы более эластичными. Кроме торможения процессов старения процессов старения яйца перепёлки отлично справляются с вялостью и раздражительностью.

Подписывайтесь:

Добавить комментарий