Артемова Катерина

Ученые назвали причины утомляемости человека от работы за компьютером

Ученые назвали причины утомляемости человека от работы за компьютером
Ученые провели исследование, позволившее им назвать причины утомляемости человека от работы за компьютером. Оказалось, мыслительный процесс можно сравнить с побегом от дикого зверя по количеству выделяемого адреналина, восстановление которого забирает силы.
Развитие IT-технологий заполонило весь мир. Сегодня сложно назвать какую-то структуру или отдельного человека, работа которых в той или иной степени не была бы связана с компьютерным оборудованием. Проанализировавшие работу за монитором ученые, сделали выводы, что офисные работники в течение трудового дня на решение важных производственных задач направляют большое количество моральных сил и ума. А стремительные темпы рабочего процесса не позволяют им отвлекаться от постоянного умственного напряжения.

В связи с этим выделяется большое количество адреналина, требующего восполнения, на что организм направляет все свои силы – отсюда и появляется человеческая утомляемость. Чтобы восстановить жизненный тонус, сотрудникам офисов рекомендуется чаще прогуливаться на свежем воздухе, чтобы кровь приливала к мышцам, и отдыхал мозг.

Ранее сообщалось, что ученые объяснили синдром хронической усталости.

Читайте также: Ученые рассказали о вреде кукурузы для организма

Подписывайтесь:

Добавить комментарий