Нина Лукашева

Ученые: Лишний вес и похудение у женщин ведут к сбоям в гормональной системе

Ученые: Лишний вес и похудение у женщин ведут к сбоям в гормональной системе
Американские ученые заявили, что женщинам опасно быть слишком худыми или слишком толстыми. Дело в том, что недоедание и большие физические нагрузки, заставляющие тело сбрасывать ненавистные килограммы, а также обжорство, ведущее к появлению лишнего веса, являются большим стрессом для организма и приводят к гормональным сбоям.
Борьба за стройную фигуру может привести к серьезным последствиям для здоровья. Когда женщина или девушка начинает худеть, в организме происходит гормональный сбой. Как выяснили специалисты, если девочка-подросток садится на диету и тяжело занимается спортом ради похудения, шансы на то, что менопауза у нее наступит до 45 лет, возрастают на 30%.

Такая же тенденция наблюдается и у полных женщин. У дам с нормальным весом тела период угасания репродуктивной функции наступает в 45-55 лет. У тучных представительниц слабой половины человечества менопауза может наступить лишь к 60 годам. И в первом, и во втором случае это ненормально и является нагрузкой для организма.

Чтобы сохранить вес на должном уровне и не допустить гормональных сбоев, ученые рекомендуют дамам следить за своим питанием и кушать умеренно, соблюдая баланс. Массу следует держать на контроле, не допуская ни лишних килограммов, ни чрезмерной худобы.

При этом ранее медики заявили, что радикальное похудение способно улучшить зрение.

Читайте также: Ученые: Человек поглощает ежедневно 31 млрд вирусов

Подписывайтесь:

Добавить комментарий