Сергей Сидорин
11-01-2018, 12:43

Ученые: Специальная диета может снизить риск генетического ожирения

Ученые: Специальная диета может снизить риск генетического ожирения
Американские ученые из Гарвардского университета (Harvard University) и Университета Тулейна (Tulane University) в ходе исследования определили, что специальная диета может снизить риск генетического ожирения. Правильный рацион поможет людям, склонным на генетическом уровне к лишнему весу, быстрее сбросить килограммы.
Ожирение представляет собой сложное расстройство с участием генов и воздействия окружающей среды. Предыдущие исследования показали, что диеты с высоким содержанием сахаров, подслащенных напитков и жареной пищи могут усилить генетическую связь с более высокой массой тела.

Ученые проанализировали данные двух крупных исследований специалистов здравоохранения США, проводимых с 1986 по 2006 годы, в которых приняли участие 8 828 женщин и 5 218 мужчин. Оценка генетического риска была рассчитана с использованием 77 вариантов генов, связанных с индексом массы тела. Изменения индекса массы тела и веса рассчитывались каждые четыре года. Участники эксперимента сидели на диете, богатой фруктами и овощами, орехами и целыми зернами. Практически полностью исключались продукты с высоким содержанием соли, сладкими напитками, алкоголем и красным и обработанным мясом.

По результатам исследования выяснилось, что у людей отметилось уменьшение индекса массы тела. Данный эффект был более заметным у людей с высоким генетическим риском ожирения, чем с низким генетическим риском. Кроме того, ученые отмечают, что генетический риск увеличения веса ослабляется при улучшении диетического питания.

Таким образом медики установили, что генетическая предрасположенность к лишнему весу не является непреодолимым барьером для хорошей физической формы.
Загрузка...
05 дек
Ученые: Незначительное превышение индекса массы тела является опасным для здоровья
Исследования по вопросу избыточного веса провели сотрудники Бристольского университета и ученые из Норвегии. Как оказалось, раньше экспертами
17 май
Ученые рассказали о влиянии избыточного веса на состояние зубов
Ученые из США рассказали о влиянии избыточного веса на состояние зубов. Эксперты подчеркнули, лишние килограммы провоцируют возникновение различных
15 июл
Ученые: Мужчины с лишним весом не доживают до 70 лет
Избыточная масса тела связана с высоким риском преждевременной смерти, считают британские ученые. Люди с повышенным индексом массы тела теряют около
03 апр
Ученые смогут прогнозировать ожирение ребенка в утробе матери
Американские биологи из эндокринологического отделения Детской больницы Цинциннати (штата Огайо) провели исследование, установив, что избыточную
Добавить комментарий