Кузнецова Екатерина
14-01-2018, 15:17

Ученые: Жирные продукты могут помочь похудеть

Ученые: Жирные продукты могут помочь похудеть
Ученые Центра по контролю и профилактике заболеваний заявили, что жирные продукты могут помочь людям похудеть. Правда, уточняют исследователи, речь идет об определенной еде, которая полезна для организма.
Данные об исследовании презентовала президент американского Общества ожирения Кэролайн Аповян. Согласно подсчетам, на сегодня порядка 36,5% взрослых сталкиваются с проблемой ожирения. С этими показателями связано не только неправильное питание, но и образ жизни.

Тем не менее, не все жирные продукты оказались опасными. Ученые выяснили, что насыщенный жир в оливковом масле, авокадо, орехах и ряде других продуктов благоприятно влияет на снижение веса. Такая еда более калорийна, чем белки и углеводы, но усваивается довольно быстро. Способствую похудению, по мнению экспертов, также коричневый рис, цельнозерновые хлопья и макароны.
Загрузка...
02 окт
Ученые: Богатые аминокислотами продукты способствуют похудению
Ученые Уорикского Университета (Великобритания) выяснили, что продукты с аминокислотами помогают похудеть. Такое меню влияет на головной мозг и
11 май
Ученые: Неправильное питание и вегетарианские диеты вредят здоровью маленьких детей
Ученые выяснили, что неправильное питание и вегетарианские диеты вредят здоровью маленьких детей. Младенцы страдают от недостатка питательных
27 янв
Учёные: Ранние браки - причина ожирения
Учёные из США провели исследование, показавшее, что ранние браки провоцируют развитие ожирения у супругов. Причиной этому является незрелость молодых
10 ноя
Ученые выяснили, какая пища является самой вредной для детей
Во всем мире увеличивается количество детей, которые страдают ожирением. В Южной и Северной Америке таких детей в настоящее время 31%, а в Европе -
Добавить комментарий