Ким Герман
25-04-2018, 20:00

Ученые: Дети оказались выносливее профессиональных спортсменов

Ученые: Дети оказались выносливее профессиональных спортсменов
Мышцы детей, по мнению учёных, устают медленнее, при этом они быстрее восстанавливаются, чем это происходит у профессиональных спортсменов. Вывод сделан исследователями в результате изучения особенностей энергетического обмена в детском и взрослом организмах.
К экспериментам были привлечены 12 мальчиков в возрасте от 8 до 12 лет и столько же взрослых, причём никто из них не имел специальной физподготовки. Вторую группу составили 13 спортсменов, являющихся участниками сложных соревнований по триатлону и марафонским забегам. На протяжении уникального эксперимента все участники выполняли комплексные физические упражнения с чередующимися нагрузками. Специалисты при этом оценивали степень воздействия элементов спорта на организм, отслеживалась частота пульса, уровень кислорода и лактата (анион молочная кислота). Избыток последней в крови указывает на то, что мышцы работают на пределе своих возможностей.

После завершения эксперимента был сделан вывод, что дети легче переносили нагрузки, чем физически неподготовленные взрослые. Скорость удаления избытка лактата из крови мальчиков оказался намного выше, чем у триатлонистов и марафонцев. Это указывает на то, что подростки восстанавливаются намного быстрее.

Подписывайтесь:

Добавить комментарий