Ким Герман
7-05-2018, 09:06

Ученые: Фастфуд и сладкие блюда крайне вредны для сердца и сосудов

Ученые: Фастфуд и сладкие блюда крайне вредны для сердца и сосудов
Ученые выявили самые вредные продукты, влияющие на сердце, в перечень были включены выпечка, переработанное мясо, колбасы, картофель фри и другие обжаренные продукты. Указывается на вред кондитерских изделий, сухих завтраков и маргарина.
По информации журнала Time, насыщенные жиры и углеводы оказывают негативное воздействие на сердце и сосуды. По мнению Регины Друз, профессора университета Хофстры, рестораны быстрого питания часто применяют ингредиенты порой не самого высокого качества. Указывается в том числе и на нездоровые методы приготовления фастфуда. В обработанном мясе и колбасах присутствуют насыщенные жиры и большое количество соли, отмечены значительные дозировки натрия. Блюда глубокой прожарки также повышают риск заболеваний, они имеют трансжиры, это приводит к резкому росту уровня холестерина. Кондитерские изделия представляют угрозу для сердца, сахар способствует развитию диабета, нежелательно увлечение подслащёнными соками и сладкими безалкогольными напитками.

Ученые: Фастфуд и сладкие блюда крайне вредны для сердца и сосудов


Разнообразные сухие завтраки также перегружены сахаром. Сдобные изделия, включая пиццу, содержат насыщенные жиры, они наносят ощутимый вред организму.

Подписывайтесь:

Добавить комментарий