Александров Александр

Ученые: Чай с мятой и без сахара помогает избавиться от головной боли

Ученые: Чай с мятой и без сахара помогает избавиться от головной боли
Учёные установили, что чай с мятой и без сахара помогает избавиться от головной боли. Также аналогичным эффектом обладают ещё несколько довольно полезных для всего организма продуктов.
Головная боль часто становится причиной умственного перенапряжения или стресса. В этом случае медики советовали не пренебрегать лекарственными средствами, но если их нет под рукой, то помогут абрикосы или курага. Они нормализуют кровообращение и повысят настроение, что поможет избавиться от негативных эмоций. В случае, когда голова болит не по причине раздражительности, может помочь банан. Из-за низкого содержания магния в организме человек может почувствовать неприятные ощущения и усиливающуюся боль. В данном случае лакомство поможет нормализовать баланс.

Ещё одним хорошим средством является зелёный чай. Этот напиток представляет из себя один из самых лучших антиоксидантов. Поможет справиться с неприятными ощущениями и апельсин. Витамин C, содержащийся в нём, помогает нормализовать кровообращение и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что благотворно скажется на всём организме.

Читайте также: Ученые: Быстрая ходьба по лестнице успешно заменит утренний кофе

Подписывайтесь:

Добавить комментарий