Юля
12-07-2016, 09:35

Ученые: Недостаток воды приводит к ожирению

Ученые: Недостаток воды приводит к ожирению
Американские исследователи провели мониторинг состояния здоровья более 9,5 тысячи людей, сделав вывод, что избыточная масса тела чаще всего связана с недостаточным питьевым режимом. Простая питьевая вода способна помочь в борьбе с ожирением, считают специалисты.
Ученые из Мичиганского университета (США) провели мониторинг состояния здоровья более 9,5 тысячи волонтеров, участвовавших в научном проекте. Оказалось, избыточная масса тела, чаще всего, была связана с недостаточной гидратацией всего организма, пишет портал EurekAlert! Около 30% всех людей в возрасте от 18 до 64 лет употребляли меньшее количество воды, чем рекомендовано врачами и диетологами.

Одновременно исследователи подчеркивают, что данные наблюдения не демонстрируют прямую причинно-следственную связь между достаточным потреблением воды и ожирением, поскольку показатели были оценены только однократно. Впрочем, специалисты рекомендовали есть больше фруктов и овощей, содержащих необходимое количество воды для полноценного насыщения организма. Дальнейшие изыскания в указанной области будут продолжены, чтобы установить взаимосвязь между отсутствием достаточного количества жидкости в организме и избыточной массой тела.

Читайте также: Ученые: Лежание после секса не способствует беременности

Подписывайтесь:



Добавить комментарий