Ирина Решетникова

Ученые: Стакан воды перед едой помогает избавиться от лишних килограмм

Ученые: Стакан воды перед едой помогает избавиться от лишних килограмм
Довольно интересное исследование было проведено британскими учеными, доказавшими, что люди, которые выпивают пару стаканов воды перед едой, могут избавиться от лишнего веса за короткий период времени. Результаты открытий опубликованы в журнале “Obesity”.
Специалисты из Бирмингемского университета сообщили, что употребление воды перед приемом пищи помогает избежать переедания и прекрасно может справиться с чувством голода. Они решили провести эксперимент, куда были приглашены добровольцы. Первая группа пила пару стаканов воды перед своей едой, а вторая категория соблюдала прежний режим.

После трех месяцев ученые сразу увидели, что первая группа быстро смогла избавиться от четырех килограмм веса. Это уже привело к тому, что была написана научная работа, способная помочь в вопросе массового ожирения людей. Согласно данным экспертов пару лет назад 2 миллиарда разных возрастных категории имели лишний вес и такое заболевание. Кроме того на Всемирной федерации ожирения медики озвучили страшную картину такого проявления у детей. К 2025 году их число может возрасти до 250 миллионов человек в возрасте от 5 до 17 лет.

Читайте также: Учёные: Загрязненный воздух провоцирует увеличение аварий

Подписывайтесь:



Добавить комментарий