Митьева Марина

Учёные: Сладкое не приводит к полноте

Учёные: Сладкое не приводит к полноте
Учёные из США смогли доказать отсутствие влияния сладкого на набор лишнего веса. Результат исследования актуален только в том случае, если вместе со сладким человек не съедает пищу, богатую углеводами.
Специалисты решили изучить влияние сладкой пищи на организм человека. В частности, их интересовало, может ли любовь к сладкому стать причиной полноты человека. В ходе изучения вопроса были проведены эксперименты при участии двух тысяч добровольцев. Всех участников поделили на две группы. Одни ели всё что им захочется, вторые исключили из своего рациона жирные и сладкие блюда. Опыты показали, что есть сладкое и не полнеть можно.

Учёные сделали вывод, что для того, чтобы сохранить фигуру необязательно придерживаться строгих диет и ограничивать себя в сладком. Однако существует одно правило: нельзя есть вместе со сладкой пищей еду, богатую углеводами. Сахаросодержащая пища не влияет на количество жировых отложений. Учёные отмечают, что патологические изменения в организме человека происходят при сильном пресыщении сахаром, что не характерно для подавляющего количества населения планеты. Таким образом, сладкоежки всего мира могут не переживать о том, что их пристрастие приведёт к излишней полноте.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий