Юля

Ученые узнали, почему люди испытывают голод

Ученые узнали, почему люди испытывают голод
Ученые определили, почему у людей возникает чувство голода, даже если они страдают от ожирения, когда энергетических запасов в организме больше, чем нужно. Причина данного феномена кроется в желании организма сделать как можно больше жировых запасов, что повышает вероятность выживаемости человека.
Ученые в ходе проведения исследования выяснили, что чувство голода - это гормональный порыв головного мозга, связанный с необходимостью пополнения жировых запасов, являющихся энергетическим буфером для длительной жизни человека. Даже если человек страдает от ожирения, когда энергетических запасов больше, чем нужно организму, головной мозг все равно будет посылать сигналы голода, поскольку при потере калорий возникает необходимость восстановления прежнего баланса.

Одновременно избыток мышечной ткани в организме также будет способствовать чувству голода, так как данная разновидность ткани постоянно сжигает калории, даже если неактивно работает, сообщается на страницах журнала Medical Daily. Поэтому, чтобы избежать таких неприятных последствий, когда чувство голода приходится испытывать регулярно, нужно питаться каждые 3 часа маленькими порциями, а также не забывать о физической активности.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий