Учёные: Бессонница постепенно разрушает мозг человека

Научные сотрудники из Китая уверены, что бессонница отрицательно воздействует на человеческий мозг. У людей, которые периодически испытывают бессонницу, в головном мозге происходят нарушения. Если же нарушение сна носит хронический характер, у человека может разрушиться структура белого вещества. Специалисты выяснили, что нарушения сна происходят у тех людей, которые на протяжении всего дня были подавлены или испытывали депрессию. При таком эмоциональном состоянии в мозгу происходит понижение целостности белого вещества, находящегося в правом полушарии мозга. Известно, что данный участок ответственный за сон.

Нарушение структуры мозга приводит к потере вещества миелина, что становится причиной нарушений сна. Это вещество обволакивает нервные волокна мозга. Специалисты планируют найти способ восполнять количество миелина, что позволит решить проблему бессонницы навсегда.