Ирина Семчишина

Диетологи назвали грушу лучшим средством для похудения

Диетологи назвали грушу лучшим средством для похудения
Американские диетологи назвали грушу лучшим средством для похудения. Чтобы получить желаемый эффект, необходимо ежедневно употреблять всего по одной груше, что было доказано в ходе экспериментов в Университете Луизианы.
Проблема ожирения среди жителей США внушает серьезное беспокойство ученым, которые долгие годы занимаются поисками эффективного средства против этого явления. Актуальные исследования были направлены на выявление наиболее полезного продукта, который бы смог обеспечить условия для избавления организма от накопившегося жира и лишнего веса. На протяжении 9 лет ученые занимались сравнительным анализом рациона питания у самых разных групп населения, пока в ходе одного из экспериментов такие свойства были выявлены у груши.

Участники научных изысканий, употреблявшие по одной груше каждый день, демонстрировали устойчивый процесс похудения. Это явление специалисты объяснили тем, что в груше присутствует большое количество клетчатки и витамина С. Один плод содержит всего 100 калорий при полном отсутствии соли, жира и холестерина. Наличие 190 мг калия также способствует насыщению организма ценным микроэлементом, влияющим на естественные очистительные процессы.

Американские ученые подчеркнули, что польза груши неоспорима, но при всех ее преимуществах, не нужно пренебрегать здоровым образом жизни.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий