Учёные: Боли в шее возникают из-за использования гаджетов

Медики заметили, что увеличилось число людей, которые испытывают боли в шее. Специалисты связывают такие боли с долгим пользованием электронных устройств.

Учёные придумали название для болей в спине, которые вызваны гаджетами - text-neck, что означает "текстовая шея". Дискомфорт спины происходит из-за постоянного неправильного положения позвонков. Части позвоночника устают от длительного напряжения, испытываемого от использования гаджета. Медики отмечают, что страдает не только позвоночник - при использовании гаджета человек наклоняется к девайсу, при этом дополнительно нагружаются шейные позвонки, а также ухудшается кровоток. В результате частого использования гаджетов человек может страдать от мигреней и бессонницы.

Специалисты рекомендуют при использовании поднимать девайс на уровень глаз - это позволит снизить уровень нагрузки, которую испытывают шейные позвонки. Учёные советуют проводить за использованием электронных устройств меньше времени. Такие безобидные, на первый взгляд, девайсы могут нести вред для организма, кроме уже выше перечисленного, специалисты отмечают, что гаджеты могут стать причиной возникновения ожирения у человека.