«9 кг не предел»: Жасмин рассказала как эффективно худеет после родов‍

Знаменитая 39-летняя поп-певица Жасмин, которая весной этого года стала мамой в 3-й раз, вновь стремится избавиться от излишнего веса. Лишние килограммы появились после беременности, когда она набрала сразу 15,5 килограммов. А вот избавиться от них было очень не легко. Сначала она сбалансировала свое питание, а потом записалась в спортивную группу. Как она сама призналась, каждая треть килограмма похудения давалась с большим трудом.

Однако упорные занятия и правильное питание привели к успеху, который выразился в утрате 9-ти килограммов. Пока же, тот первоначальный вес не вернулся, и потому, все любимые платья еще висят в нетронутом виде. Кроме того, отлично помогают косметологические процедуры, которые включают в себя самые разнообразные методы в виде SPA-процедур: минерализированные грязевые ванны с добавлением травяных настоев; всем известный душ Шарко; гидромассаж. Любит она и еженедельное посещение русской бани и хамама: "Иногда с подружками, берем мед для обмазывания и пьем травяной чай".