«9 кг не предел»: Жасмин рассказала как эффективно худеет после родов‍

Певица Жасмин после рождения ребенка весной 2016 года набрала много лишних килограммов. Спустя чуть более полугода она вернула былую стройность за счет специального питания и занятий спортом.

Знаменитая 39-летняя поп-певица Жасмин, которая весной этого года стала мамой в 3-й раз, вновь стремится избавиться от излишнего веса. Лишние килограммы появились после беременности, когда она набрала сразу 15,5 килограммов. А вот избавиться от них было очень не легко. Сначала она сбалансировала свое питание, а потом записалась в спортивную группу. Как она сама призналась, каждая треть килограмма похудения давалась с большим трудом.

Однако упорные занятия и правильное питание привели к успеху, который выразился в утрате 9-ти килограммов. Пока же, тот первоначальный вес не вернулся, и потому, все любимые платья еще висят в нетронутом виде. Кроме того, отлично помогают косметологические процедуры, которые включают в себя самые разнообразные методы в виде SPA-процедур: минерализированные грязевые ванны с добавлением травяных настоев; всем известный душ Шарко; гидромассаж. Любит она и еженедельное посещение русской бани и хамама: "Иногда с подружками, берем мед для обмазывания и пьем травяной чай".