Учёные рассказали почему скинутый вес вновь возвращается

Учёные из Израиля смогли определить почему скинутый вес так быстро возвращается. Оказывается, в этом процессе виновны микроорганизмы, которые обитают в кишечнике.

Специалисты из Института Вейцмана сообщают, что микробиом связан с быстрым возвратом веса после похудения. Ожирение и методы борьбы с ним уже достаточно изучены, тогда как возврат потерянного веса никогда прежде не становился темой для научного исследования. Статистические данные показывают, что половина людей вновь набирают скинутый в результате похудения вес. Проведя исследование, специалисты обнаружили, что кишечные бактерии могут провоцировать скачки веса, так как уничтожают природные соединения, ответственные за сжигание жира.

Флавоноиды являются теми соединениями, которые борются с лишним жиром. Эти вещества содержатся в овощах, фруктах и зелени. Кишечные бактерии могут уничтожать флавоноиды, когда после диеты происходит снижение расхода энергии. Тем не менее учёные сообщают, что удержать вес после диеты возможно. Достаточно вновь добавить в свой рацион продукты, богатые флавоноидами. Данное исследование показало, почему большинство людей после похудения не в состоянии удержать вес и в итоге набирают даже больше чем скинули.