Ирина Семчишина

Ученые приравняли бокал красного вина к часу физкультуры

Ученые приравняли бокал красного вина к часу физкультуры
Ученые приравняли бокал красного вина к часу физических нагрузок в тренажерном зале. По мнению исследователей, напиток производит на организм аналогичное физкультуре воздействие: расширяет сосуды, нормализует работу кровеносной системы, способствуя повышению работоспособности.
Об открытии заявили специалисты Университета Альберты (Канада), которые поделились результатами своих исследований на странице журнала The Huffington Post. Преимущества красного вина ученые объяснили наличием в нем вещества под названием ресвератрол, который также имеется в винограде темных сортов. Всего бокала красного вина будет достаточным, чтобы человек улучшил работу своего сердца и укрепил мышцы. Также ресвератрол имеет антиоксидантные свойства, благодаря которым этот напиток способен оказывать омолаживающее и антираковое воздействие.

По словам Джейсона Дейка, ведущего эксперта, открытие позволит людям, которые в силу обстоятельств не могут регулярно посещать тренажерные залы, но желают поддерживать тело в порядке. При этом специалист подчеркнул, что не стоит уповать только на красное вино, поскольку во всем хороша «золотая середина», а значит не нужно бросаться из крайности в крайность.

Подписывайтесь:



Добавить комментарий