Митьева Марина

Учёные рассказали почему некоторые много едят и не толстеют

Учёные рассказали почему некоторые много едят и не толстеют
Учёные из Израиля выяснили, что путём исключения из рациона некоторых продуктов нельзя добиться стройности. Было выяснено, почему некоторые люди невосприимчивы к отрицательному действию мучного и могут есть его в большом количестве.
Учёные провели исследование, в ходе которого задействовали добровольцев возрастом от 18 до 70 лет. Учёные попытались определить, почему при съедании одного и того же продукта организмы разных людей воспринимают его по-разному. У одного может резко повыситься количество сахара в крови, а у другого все показатели не превышают норму.

Во время эксперимента все участники должны были в течение дня фиксировать свой уровень сахара в крови. Также необходимо было указывать степень физической активности. Регулярно все добровольцы сдавали анализы мочи и кала. Учёные определили, что суточное содержание глюкозы у всех людей было разное, так же, как и её динамика, в связи с этим был сделан вывод, что каждому человеку нужна индивидуальная программа питания. Кишечная микрофлора является определяющим фактором в восприятии продуктов. Из-за особенностей организма большинство популярных диет становятся неэффективными. Эксперты рекомендуют при подборе программы питания сдать анализы на микрофлору, чтобы определить какие продукты необходимо исключить из рациона.

Читайте также: Учёные рассказали как новогодние праздники отражаются на мозге человека

Подписывайтесь:



Добавить комментарий