Митьева Марина

Учёные: Похудение напрямую связано с количеством сна

Учёные: Похудение напрямую связано с количеством сна
Учёные из Австралии провели исследование, показавшее, что процесс похудения напрямую влияет на качество и количество сна. Оказалось, при активном похудении организм сильнее клонит ко сну днём.
Учёные из Мельбурнского университета диабета поставили цель больше узнать информации касательно влияния процесса похудения на сон человека. В ходе научной работы были проведены 42 исследования, в ходе которых приняли участие добровольцы, страдающие лишним весом. Выяснилось, что во время активного похудения у людей наблюдается увеличение сонливости в дневное время суток.

Учёные сообщают, что исследования доказали взаимосвязь между похудением и сном. Примечательно, что в случае изменения массы тела при помощи хирургической операции были зафиксированы похожие процессы. Благодаря исследованию учёные узнали, что чем больше веса теряет человек, тем сильнее он хочет спать днём. Составленный отчёт о проведённой научной работе, позволит в разработке методов борьбы с ожирением. Ранее учёные сообщали о необычном способе похудения без диет и тренировок.

Читайте также: Nokia и Orange подписали договор о создании технологии 5G

Подписывайтесь:



Добавить комментарий