Сергей Сидорин

Ученые: Физкультура и спорт положительно влияют на работу кишечника

Ученые: Физкультура и спорт положительно влияют на работу кишечника
Американские ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (University of Illinois at Urbana-Champaign) в ходе исследования установили, что физкультура и спорт положительно влияют на работу кишечника. Благотворное влияние на микрофлору происходит не зависимо от выбранной диеты.
При исследовании на лабораторных крысах биологи пересаживали грызунам фекальные микробы в стерильные кишечники от мышей с низким и высоким уровнем физической активности. У подопытных, которым пересаживали микроорганизмы от физически развитых крыс, наблюдалось улучшение работы кишечника.

Во втором опыте специалисты наблюдали за женщинами с нормальным и избыточным весом. На протяжении полутора месяцев они получали кардионагрузки, после чего физические упражнения прекратились.

Занятия спортом у женщин с нормальным весом привели к значительному увеличению концентрации масляной кислоты в кишечнике и незначительному у полных. После того, как занятия спортом завершились, уровень кислоты снизился до предыдущих показателей.

Масляная кислота в кишечнике необходима для процесса переваривания пищи и используется в качестве барьера для распространения болезнетворных микроорганизмов.

Ранее ученые установили, что неприятный запах изо рта может указывать на рак пищевода.

Читайте также: Ученые: В постельном белье живут опасные для человека микроскопические грибы

Подписывайтесь:



Добавить комментарий