В дни магнитных бурь эксперты советуют больше отдыхать и пить много жидкости

Влияние магнитных бурь на животных и людей до конца не изучено: одни специалисты считают, что явления помогают приспособиться живым существам к окружающей среде, а другие говорят об их негативном воздействии на человека. При вспышках на Солнце эксперты рекомендуют метеозависимым людям больше отдыхать, воздержаться от физической нагрузки и пить много жидкости.

От воздействия космической энергии и радиации Земля защищена магнитосферой. При активности светила увеличивается скорость солнечного ветра, способствующего сжатию оболочки планеты, при котором происходит изменение показателей токов. Данное явление называют магнитными бурями, негативно влияющими на метеочувствительных людей. В дни солнечной активности у них наблюдается резкие скачки давление, а также обострение хронических заболеваний, тревожность и головные боли.

Чтобы защитить себя в период магнитных бурь эксперты рекомендуют меньше употреблять соли, задерживающей жидкость в организме, из-за чего повышается давление, и пить много воды. Гипотоникам советуют принимать настойку лимонника. Метеозависимым людям следует во время солнечной активности больше спать и отдыхать, а физические нагрузки отложить на более благоприятные дни.