Психологи усомнились в огромной пользе медитации для характера человека

Психологи из нескольких стран провели масштабное исследование и выяснили плюсы и минусы медитации. Например, она усиливает чувство сопереживания, но в то же время и агрессии и предубеждения, уточняют специалисты. Тем не менее, не исключено, что некоторые итоги наблюдения могут быть искажены.

Было изучено более 20 рандомизированных контролируемых испытания, в частности особое внимание было посвящено группе людей, практикующей медитацию. Во второй – противоположной группе также велись наблюдения. Выяснилось, что медитация напрямую связана с повышенной эмпатией и состраданием, а также она не снижает агрессию, предубеждение и вовлеченность в социум.

В заключении психологи заявили, что видят положительные эффекты медитации, но в исследовании её недостатков нужно прибегнуть к более строгим критериям.

Ранее специалисты сочли интернет и воспитание современными поводами для разводов.