Ученые: Рожденные в 80-х и 90-х годах люди в 70% случаев сталкиваются с ожирением

По данным британских ученых, люди, родившиеся с 1980 по середину 90-х годов, более других склоны к ожирению. Статистика показывает, что 70% из них к 35-44 годам могут столкнуться с проблемой избыточного веса.

Поколение миллениума, несмотря на то, что в основном стремится к здоровому образу жизни, склонно к ожирению. С чем это связано, не уточняется, но те, кто появился на свет в 1945-1955 годах, страдают от подобной проблемы только в 50% случаев. Эксперты советуют миллениалам придерживаться сбалансированной диеты, употреблять в пищу больше фруктов и овощей и других продуктов, богатых клетчаткой. От вредной пищи лучше всего отказаться совсем или свести ее употребление до минимума.

Известно, что ожирение приводит к проблемам сердечно-сосудистого характера. Кроме того, лишний вес может спровоцировать развитие онкологических болезней.

Ранее ученые заявили, что в одежде и посуде содержатся вещества, которые мешают худеть.