Грак Татьяна

Ученые: Сидячий образ жизни вредит долговременной памяти

Ученые: Сидячий образ жизни вредит долговременной памяти
Американские ученые Калифорнийского университета заявили о вреде сидячего образа жизни. По мнению экспертов, он вредит долговременной памяти человека, уменьшая толщину определенных зон мозга, отвечающих за воспоминания.
Оказалось, интенсивная физическая активность не сможет защитить центральный отдел нервной системы от последствий сидячего образа жизни. Результаты исследования авторы проекта опубликовали на страницах издания PLOS One. Отсутствие достаточной подвижности воздействует на эксплицитную память, фиксирующую события и факты, которые спустя определенное время становятся воспоминаниями. В наблюдениях специалисты пригласили только 10 человек возрастом от 45 до 75 лет.

У добровольцев отсутствовали признаки деменции и других расстройство. Респонденты рассказали ученым, сколько времени они работают сидя. После этого участники прошли обследование с помощью МРТ. Научные работники заметили, что небольшая активность затрагивает область гиппокампа, парагиппокампальную и энторинальную кору. Медиальная часть височной доли была тоньше нормы.

Ученые: Сидячий образ жизни вредит долговременной памяти


Ранее ученые назвали бессонницу и депрессию угрозами для абсолютной памяти.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий