Александров Александр
5-05-2018, 20:01

Ученые: Кратковременное молчание помогает вспомнить забытую информацию

Ученые: Кратковременное молчание помогает вспомнить забытую информацию
Учёные из Шотландии установили, что для активации способности запоминать достаточно просто немного помолчать. Также молчание помогает вспоминать забытую информацию.
Мозговые штурмы с активным обсуждением всего, что имеется в мыслях, существенно помогает создать что-то новое и провоцирует активацию творческого развития. Несмотря на это, подобная тактика в корне неверна для попыток вспомнить забытое. Для этого учёные настоятельно рекомендуют расслабиться и прекратить говорить, стараясь не сосредотачиваться на чём-то конкретном. Такое расслабление помогает памяти восстановить даже мельчайшие подробности пережитого момента или полученной в прошлом информации. В итоге молчание и спокойствие помогает человеку вспомнить то, что было забыто.

Это не единственная польза молчания, уверяют эксперты. Оно также способствует более детальному запоминанию. Лучше всего получать новую информацию в полной тишине без отвлекающих факторов и самому в этот момент постараться вообще не говорить. Так память будет более детально захватывать всё, что происходит вокруг.

Читайте также: Ученые: Раковые клетки лучше всего разрастаются в плотных тканях

Подписывайтесь:

Добавить комментарий