Нина Лукашева
28-06-2018, 05:00

Ученые: Вишни помогают от артрита и понижают сахар при диабете

Ученые: Вишни помогают от артрита и понижают сахар при диабете
Ученые сразу нескольких американских научно-исследовательских вузов - Бостонского университета, Университета Пенсильвании и Университета Мичигана назвали как минимум 6 причин, по которым летом необходимо как можно чаще баловать себя вишнями. Дело в том, что эта вкусная ягода отлично помогает при артрите и других воспалениях и снижает уровень сахара в крови при диабете.
Вишни спасают не только от артрита, а и от других воспалений подобного типа. Это связано с уменьшением уровня окиси азота, который связан с такими заболеваниями как ревматоидный артрит и остеортрит. Также вишни уменьшают риск возникновения подагры и снижают содержание сахара в крови у диабетиков. Данное свойство специалисты объясняют присутствием натурального пигмента - антиоксиданта антоцианина, который положительно влияет на состояние здоровья человека. Как оказалось, эти соединения увеличивают выработку инсулина на целых 50%.

Помимо этого вишни, как и лекарственные препараты, снижают риски болезней сердца и инсульта. Более того, эти ягоды за счет своих диетических волокон способны уменьшать угрозы появления опухолей в кишечнике и помогают похудеть. Также вишни улучшают работу мозга и состояние памяти, а вишневый сок, выпитый незадолго до сна, увеличивает его время и качество. Другими словами, этот вкусный напиток можно использовать даже вместо снотворного.

Читайте также: «Убийца» Ford EcoSport от индийской компании Mahindra полностью провалился

Подписывайтесь:



Добавить комментарий