Сергей Сидорин

Ученые определили еще одну опасность недостаточного сна

Ученые определили еще одну опасность недостаточного сна
Американские ученые из Калифорнийского университета Беркли (The University of California, Berkeley) в ходе исследования определили еще одну опасность недостаточного сна. Специалисты установили, что люди с такими проблемами чаще чувствуют себя одинокими и избегают контактов с другими.
В эксперименте приняли участие 18 молодых людей, которые прошли обследование после бессонницы и нормального ночного сна. После этого им показывали видеоролики, в которых человек с нейтральным выражением лица подходил к камере. Участники опыта должны были остановить видео в тот момент, когда они начнут испытывать психологический дискомфорт.

Ученые установили, что люди после плохого ночного сна гораздо раньше останавливали видеозапись, чем те, у кого нет проблем с бессонницей. Также результаты исследования показали, что в мозге плохо отдохнувших людей активировалась нейронная цепь, которая отвечает за реакцию на угрозы. В другой области мозга, где обеспечивается социальное взаимодействие, активность была ниже.

Во втором эксперименте приняли участие более одной тысячи человек. Им показались видеозапись предыдущего опыта. Многие из них пришли к выводу, что те люди, которые рано останавливали запись, являются одинокими.

Читайте также: Ученые создали видеоигру для борьбы с алкоголизмом

Подписывайтесь:



Добавить комментарий