Ирина Решетникова

Ученые: Полный отказ от мяса негативно отразится на здоровье человека

Ученые: Полный отказ от мяса негативно отразится на здоровье человека
Ученые выяснили, что предки современных людей стали употреблять это продукт почти 3 миллиона лет назад. Они не советуют людям полностью отказываться от мяса, потому что это может негативно отразиться на их здоровье.
Специалисты аргументируют свою теорию вескими доводами, касающимися многих питательных веществ в составе мяса, которые необходимы для полноценного функционирования организма. Сюда входят витамины группы D вместе с железом, белками и иными компонентами.

Их можно заменить растительными источниками, однако, это приведет людей к лишним затратам, но еще нужно хорошо разбираться в диетологии. Чрезмерное увлечение мясом может вызвать проблемы с сердечно - сосудистой системой, но в разумных пределах оно может входить в меню.

Читайте также: Трейлер «Погружение в Hitman» научит пользователей думать, как киллер

Подписывайтесь:



Добавить комментарий