Нина Лукашева
8-09-2018, 16:40

Человечество получило от ВОЗ «тройку» по физкультуре

Человечество получило от ВОЗ «тройку» по физкультуре
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) провела исследование, которое позволило поставить человечеству по физкультуре только оценку «три». Основанием для столь неутешительных выводов стал тот факт, что более четверти населения планеты испытывают нехватку физических нагрузок.
Результаты проведенной работы были представлены в медицинском издании Lancet. Само исследование длилось долгих 15 лет, с 2001 по 2016 годы, его участниками стали жители 168 стран мира. Речь идет о почти 2 миллионах респондентов в возрасте от 18 лет. Согласно последним расчетам ВОЗ, человеку необходимо либо 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю, либо 150 минут средней физической деятельности. К первым относятся силовые упражнения, бег, плавание, скоростная езда не велосипеде и другие, ко вторым - ходьба и спокойные велопрогулки.

В ходе исследования оказалось, что физической активности не хватает 27,5% респондентов. За годы эксперимента данный показатель снизился лишь на 1%. При этом у женщин нехватка физкультуры больше, нежели у мужчин. Разница составляет 9%, при цифрах 32 против 23. Минимальный процент среди опрошенных с дефицитом нагрузки замечен в странах Океании, максимальный - в Латинской Америке и странах Карибского бассейна. Не порадовали ученых показатели в некоторых государствах Западной Европы и Азиатско-Тихоокеанского региона даже при высоком уровне доходов.

В ВОЗ считают, что властям государств, в которых имеются явные проблемы, следует заняться развитием активных видов транспорта и пропагандой здорового образа жизни, а также развитием соответствующей инфраструктуры, которая была бы доступна для населения в скверах и парках. Обратить внимание на развитие спорта следует правительствам Колумбии, Аргентины и Бразилии. В этих государствах идет стремительная урбанизация, которая должна положить начало многим спортивным проектам.

Читайте также: Дэвид Бекхэм продолжает стремительно терять волосы на голове

Подписывайтесь:



Добавить комментарий