Учёные открыли совершенно неожиданную пользу кофе

Как пояснили ученые, кофе обладает идеальным уровнем кислотности и насыщает кровь антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. Он снижает воспаление и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Но для того, чтобы организм действительно ощутил этот целебный эффект кофе необходимо готовить очень быстро. Молотые зерна следует залить крутым кипятком и выпить напиток на протяжении 5-10 минут.

Ученые напоминают, что также кофе помогает бороться с депрессией и другими нервными расстройствами. Более того, он способен тормозить распространение раковых клеток. Всего одна чашка напитка в день сокращает вероятность возникновения карциномы на 20%, две - на 35%, а пять - в 2 раза. При этом кофе без кофеина также обладает полезным действием, но в меньшей степени.