Ученые назвали еще одну причину перепадов настроения при менструации

Научные сотрудники считают, что на перепады настроения при менструации влияет нехватка железа. Снижение данного компонента негативно сказывается на выносливости и когнитивных функциях представительниц слабого пола. Недостаток вещества провоцирует уменьшение мотивации и переменчивое настроение. Эксперты из Национального института сердца, легких и крови заявляют, что с такой проблемой сталкиваются 20% девушек детородного возраста.

Нехватка железа при менструации замедляет функционирование центральной нервной системы и мозга. Ученые в рамках проекта проанализировали здоровье 23 женщин возрастом от 20 до 32 лет. Эксперты использовали электроэнцефалограмму, чтобы оценить активность коры, отвечающей за эмоции. При недостатке питательного вещества проявлялся синдром отмены и снижение мотивации.