Анатолий Королевский

Ученые: Медитация и музыка сокращают риск развития болезни Альцгеймера

Ученые: Медитация и музыка сокращают риск развития болезни Альцгеймера
Специалисты Школы общественного здравоохранения Университета Западной Вирджинии сообщили, что медитация и прослушивание музыки позволяют существенно сократить риск развития болезни Альцгеймера. По словам ученых, полное расслабление и звуковые сигналы в среднем и нижнем спектрах стимулируют нейроны на правильную работу и не дают им разрушаться под воздействием стрессов.
Субъективное когнитивное снижение, которое называется болезнью Альцгеймера, обусловлено периодическими провалами в памяти и потерей ориентации в пространстве. По словам специалистов, причиной данного недуга являются наследственность и частые стрессы, которые оказывают негативное воздействие на нейроны головного мозга.

В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что звуковые волны, за исключением самых верхних частей спектра, положительно сказываются на состоянии мозга даже в пожилом возрасте. Не менее полезной считается и медитация, расслабляющая нейроны и приводящая их в полное состояние покоя.

Читайте также: Эксперт: Ссоры влюбленных укрепляют отношения

Подписывайтесь:



Добавить комментарий